Isnin, 10 Ogos 2009

Tarikh Mula Puasa Untuk Tahun 2009




Bulan ramadhan bakal menjelma lagi, hari kemerdekaan pun hampir tiba. Kalau belum ganti puasa untuk tahun-tahun sudah jangan lengah-lengah lagi. Cepat-cepatkan lah ganti.


Tarikh Mula Puasa Untuk Tahun 2009, 22hb Ogos 2009 pada hari Sabtu.

Semoga Allah panjangkan usia kita dan dapat pahala dan .......

Khamis, 6 Ogos 2009

Simptom Influenza A (H1N1)

ABSTRAK

Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau World Health Organization (WHO) pada 24 April 2009 telah mengisytiharkan krisis kecemasan kesihatan antarabangsa ekoran merebaknya wabak Virus Influenza A (H1N1) (Selesema Babi atau Swine Flu) bagi memberi amaran wabak yang dianggap makin mencemaskan dan berpotensi untuk menjadi pusat ‘pandemik’ atau wabak yang akan merebak. Selesema babi yang disebarkan oleh manusia ini telah mencetuskan keadaan panik di seluruh dunia terutamanya di Mexico dan Amerika Syarikat (AS). Sehingga 6 Mei 2009, wabak ini telah mengorbankan 29 orang di Mexico, 2 orang di United State (US), 1786 orang telah disahkan dijangkiti dan lebih 4169 orang disyaki dijangkiti di seluruh dunia. Jumlah kematian dan mereka yang dijangkiti meningkat dari semasa ke semasa dan amat dikhuatiri merebak ke Negara ini.

PENGENALAN

Demam Virus Influenza A (H1N1) adalah sejenis penyakit sistem pernafasan (respiratory) yang biasanya ditemui dalam kawanan babi. Virus Influenza A (H1N1) atau demam babi ini biasanya berlegar dalam spesies babi sahaja dan tidak menjangkiti manusia. Namun jangkitan terhadap manusia telah berlaku dan penyebaran virus ini dalam kalangan manusia telah mula dikesan sejak tahun 1988.

Apakah Virus Influenza A (H1N1)?

Virus Influenza A (H1N1) adalah sejenis penyakit respiratory yang ditemui dalam kawanan babi disebabkan oleh virus influenza jenis A (H1N1). Selesema babi ini dikesan saban tahun dan biasanya terjadinya kepada mereka yang mempunyai kaitan dengan babi. Manusia biasanya tidak dijangkiti oleh virus ini tetapi jangkitan terhadap manusia telah dikesan. Virus selesema babi telah dilaporkan merebak dari manusia ke manusia lain. Tetapi pada masa lepas, pemindahan virus ini adalah terhad dan menjangkiti sehingga tiga orang sahaja.
Adakah Terdapat Jangkitan Demam Virus Influenza A (H1N1) di US?





Pada akhir Mac dan awal April 2009, beberapa kes jangkitan virus ini (H1N1) terhadap manusia telah dilaporkan di Southern California berdekatan San Antonio, Texas. Beberapa negeri lain di US juga telah melaporkan jangkitan yang sama pada manusia dan juga telah dilaporkan di peringkat antarabangsa. (Perkembangan terkini mengesahkan bilangan jangkitan virus di Amerika Syarikat boleh di dapati di http://www.cdc.gov/swineflu/investigation.htm. Pusat pencegahan dan kawalan penyakit (CDC - Centers for diseases control and prevention dan Jabatan serta agensi kesihatan sedang bekerjasama dalam menyiasat situasi ini).

Adakah Virus Ini Berjangkit?

CDC telah mengesahkan bahawa virus ini (H1N1) adalah berjangkit dan merebak dari seorang ke seorang manusia lain. Walau bagaimanapun masih belum diketahui cara dan bagaimana mudahnya jangkitan ini terjadi.

Apakah Tanda-tanda dan Simptom Virus Influenza A (H1N1) Terhadap Manusia?

Simptom Virus Influenza A (H1N1) ini terhadap manusia adalah sama dengan simptom selesema biasa seperti demam, batuk, sakit tekak, sakit badan, pening kepala, sejuk dan kelesuan. Ada juga sesetengah kes cirit-birit dan muntah yang berkait dengan selesema burung yang dilaporkan.
Pada masa yang lepas, beberapa penyakit (kegagalan paru-paru dan sistem pernafasan) dan kematian telah dilaporkan dengan jangkitan selesema babi dalam manusia. Seperti virus selesema bermusim, selesema babi boleh menyebabkan keadaan kesihatan kronik.







Bagaimanakah Selesema Burung Merebak?

Virus jenis A (H1N1) selesema burung ini dijangka akan merebak seperti mana virus selesema bermusim lain. Virus selesema ini biasanya disebarkan dari seorang ke seorang yang lain melalui batuk dan bersin mereka yang terkena jangkitan. Kadang-kadang seseorang itu boleh dijangkiti melalui barang yang disentuh dengan tangan dan kemudiannya menyentuh mulut dan hidung mereka.

Bagaimanakah Seseorang Yang Dijangkiti Selesema Menjangkiti Seorang Lain?

Seseorang yang dijangkiti mungkin boleh menjangkiti seorang lain bermula sehari sebelum simptom itu merebak hingga ke hari ke-7 selepas dijangkiti (sakit). Ini bermakna kita mungkin boleh menyebarkan virus ini sebelum mengetahui yang kita telah dijangkiti.

Apa Yang Perlu Dilakukan Untuk Mengelak Daripada Dijangkiti Selesema?

Perkara yang terpenting sekali adalah membasuh tangan. Cuba untuk berada pada tahap yang paling sihat. Dapatkan tidur yang cukup. Sentiasa aktif, menangani tekanan, minum banyak air dan makan makanan berkhasiat. Cuba mengelak dari menyentuh tempat yang dicemari dengan virus. Mengelak hubungan dengan mereka yang sakit.



Adakah Terdapat Ubat Untuk Virus Influenza A (H1N1) Ini?

CDC menyarankan pengambilan ubat seperti oseltamivir atau zanamivir untuk merawat dan/atau mencegah jangkitan virus selesema babi ini. Ubat antiviral adalah ubat-ubatan berpreskripsi (pil, cecair ataupun ubat sedut) yang melawan virus dari terus membiak di dalam badan anda.
Jika anda jatuh sakit, ubat antiviral akan dapat melegakan dan membuat anda sihat dengan lebih cepat. Ia juga dapat mencegah dari komplikasi selesema yang lebih serius. . Untuk tujuan rawatan, ubat antiviral adalah lebih berkesan untuk diambil sebaik sahaja jatuh sakit (dalam dua hari selepas simptom).

Berapa Lama yang Diambil oleh Seseorang yang Dijangkiti dengan Selesema Burung Untuk Menyebarkan Kepada Orang Lain?

Mereka yang dijangkiti dengan virus ini boleh dikira sebagai pembawa virus selagi mereka di dalam simptom sehingga tujuh hari dari bermula sakit. Kanak-kanak, terutama anak-anak kecil berpotensi untuk dijangkiti untuk jangka masa yang lebih lama.

Apakah Kawasan-kawasan Yang Berkemungkinan Sebagai Tempat Yang Dicemari?

Kuman boleh merebak apabila seseorang menyentuh sesuatu yang dicemari dengan kuman dan menyentuh pula mata, mulut dan hidung mereka. Titisan rembesan dari batuk dan bersin dari mereka yang dijangkiti boleh bergerak melalui udara. Kuman boleh merebak apabila seseorang itu menyentuh titisan rembesan batuk dan bersin dari seorang di atas permukaan seperti meja dan permukaan lain dan menyentuh mata, mulut dan hidung sebelum membasuh tangan mereka.

Berapa Lama Virus Tersebut Boleh Hidup Di Luar Badan?

Seperti yang diketahui sesetengah virus dan dapat hidup sehingga lebih dua jam di permukaan seperti meja kafeteria, tombol pintu dan meja. Membasuh tangan dengan kerap akan mengurangkan kesan pencemaran yang didapati dari permukaan-permukaan ini.

Apa Yang Boleh Dilakukan Untuk Mengelak Daripada Dihinggapi Penyakit?

Buat masa ini belum lagi ada sebarang vaksin untuk melindungi dari selesema babi ini. Terdapat beberapa perkara yang boleh dilakukan untuk membantu menghalang penyebaran kuman yang menyebabkan penyakit pernafasan seperti demam selesema. Cubalah langkah-langkah ini untuk melindungi kesihatan anda:

• Tutup/lindung mulut dan hidung anda dengan tisu sewaktu bersin atau batuk. Buangkan tisu tersebut ke dalam tong sampah selepas menggunakannya.
• Basuhlah tangan dengan sabun dan air dengan kerap terutamanya selepas batuk atau selesema. Pembersih tangan berasaskan alcohol juga berkesan.
• Mengelak dari menyentuh mata, hidung dan mulut. Kuman boleh merebak dengan cara ini.
• Jika anda sakit akibat demam selesema, disyorkan supaya anda tidak bekerja atau ke sekolah juga mengehadkan pergaulan dengan orang lain supaya mereka tidak dijangkiti.


Apakah Cara Terbaik Untuk Mengelak Dari Menyebarkan Virus Melalui Batuk Dan Bersin?

• Jika anda sakit, hadkan pergaulan anda sebaik yang mungkin.
• Jangan pergi ke sekolah;
• Tutup mulut anda dengan tisu semasa batuk dan bersin. Ia boleh membantu mengelak orang-orang di sekeliling kamu dari jatuh sakit;
• Buangkan tisu yang telah digunakan ke dalam tong sampah;
• Tutup mulut anda semasa bersin dan batuk jika tiada tisu;
• Basuhlah tangan kamu setiap kali batuk dan bersin.



Apakah Teknik Terbaik Untuk Mencuci Tangan Dan Mengelak Dari Jangkitan Selesema?

Membasuh tangan dengan kerap akan membantu melindungi anda daripada kuman. Basuhlah dengan sabun dan air ataupun pembersih tangan berasaskan alcohol. Basuhlah tangan antara 15 ke 20 saat dengan air suam dan sabun. Jika tiada air dan sabun, tisu pakai buang berasaskan alcohol atau pembersih gel boleh digunakan. Ianya boleh didapati di kedai-kedai ubat dan pasar raya. Jika menggunakan gel, sapulah tangan anda sehingga gel itu kering. Alkohol di dalam gel tadi akan membunuh kuman dan ianya tidak memerlukan air untuk berkesan.

Apa Yang Perlu Saya Lakukan Jika Jatuh Sakit?

Jika anda tinggal di kawasan yang dikenal pasti wabak Virus Influenza A (H1N1) itu merebak dan mempunyai simptom-simptom demam selesema termasuk demam panas, sakit badan, selesema, sakit tekak, muntah mual dan cirit-birit, anda perlu berjumpa dengan doktor, terutamanya jika anda risau tentang simptom-simptom tadi. Doktor akan mengesahkan sama ada sebarang ujian atau rawatan adalah perlu.

Jika anda sakit anda perlu:-

• Tinggal di rumah dan mengelak hubungan dengan orang lain sebaik mungkin untuk mengelak jangkitan;
• Mendapatkan rawatan kecemasan jika mengalami tanda-tanda awal penyakit;
Untuk kanak-kanak tanda-tanda dan perlu dibawa untuk dirawat adalah seperti berikut:-
• Kesukaran bernafas dan pernafasan yang terlalu cepat;• Warna kulit bertukar kebiru-biruan;
• Tidak minum air yang secukupnya;
• Tidak bangun dan berinteraksi;
• Tidak suka dipegang dan asyik merengek;
• Simptom seperti selesema dan pulih tetapi kemudiannya berulang bersama demam dan batuk yang lebih teruk;
• Demam dan beruam.

Bagaimana Seriusnya Jangkitan Virus Influenza A (H1N1) ini?

Seperti demam selesema yang lain, kesan selesema babi (Virus Influenza A) (H1N1) pada manusia adalah berbeza dari tahap sederhana ke tahap serius. Antara 2005 hingga Januari 2009, 12 kes jangkitan pada manusia tanpa kematian dikenal pasti di Amerika Syarikat. Walau bagaimanapun kesan dari selesema babi ini boleh menjadi serius. Pada September 1988, seorang wanita mengandung berumur 32 tahun dari Wisconsin dimasukkan ke hospital akibat jangkitan paru-paru akibat selesema babi dan meninggal dunia 8 hari kemudian. Pada tahun 1976, wabak selesema babi dikesan di Fort Dix, New Jersey mengakibatkan lebih 200 kes serius dan satu kematian.

Bolehkah Saya Dijangkiti Melalui Memakan Dan Menyediakan Masakan Berasaskan Babi?
• Tidak.
Selesema babi tidak boleh merebak melalui makanan. Ianya tidak boleh dijangkiti melalui makanan dan produk berasaskan babi. Memakan produk berasaskan babi yang dimasak dan disediakan dengan sempurna.

TINDAKAN SERTA-MERTA KEMENTERIAN KESIHATAN

• Kementerian Kesihatan menguat kuasa serta-merta empat langkah pencegahan:-
i. Bahagian Kawalan Penyakit, Kementerian Kesihatan Malaysia mengaktifkan Bilik Gerakan untuk membuat pemantauan situasi wabak Virus Influenza A (H1N1) dengan pihak WHO bagi memastikan tindakan-tindakan proaktif diambil untuk melindungi kesihatan awam penduduk Malaysia.

ii. Semua Pengamal Perubatan termasuk di sektor swasta yang merawat kes-kes yang mempunyai tanda-tanda atau gejala ‘influenza-like illness’ atau ‘severe pneumonia’ dan mempunyai sejarah melawat Mexico, California, Kansas, Ohio, Texas, New York atau Kanada selepas 17 April 2009 diminta untuk memaklumkan kepada Pejabat Kesihatan Daerah yang terdekat dengan serta merta melalui telefon untuk tindakan pencegahan dan kawalan.

iii. Saringan tanda-tanda jangkitan Virus Influenza A (H1N1) di semua pintu masuk negara untuk pelawat atau warga Malaysia yang ada melawat ke negara Mexico, California, Kansas, Ohio, Texas, New York atau Kanada selepas 17 April 2009.

iv. Membuat kenyataan akhbar dari masa ke semasa situasi wabak Virus Influenza A (H1N1) untuk maklumat orang awam di Malaysia dan langkah kawalan dan pencegahan yang diambil oleh Kerajaan.

• Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai menyatakan pada Sidang Media pada 26 April 2009 mengenai wabak berkenaan amat berbahaya kerana ia tersebar melalui manusia bukannya haiwan seperti selesema burung atau ‘avian flu’ yang pernah melanda negara ini.
• Beliau bagaimanapun meminta rakyat negara ini supaya tidak panik kerana Kerajaan sentiasa berwaspada terhadap apa jua wabak yang boleh menyebabkan kematian.
• Pengawasan itu membabitkan pemeriksaan kesihatan terhadap orang ramai antaranya mereka yang menunjukkan tanda-tanda demam panas.
• Pengawasan di semua pintu masuk negara diperketatkan sebagai langkah berjaga-jaga bagi mengekang penularan wabak selesema babi dari merebak ke dalam negara terutama penumpang penerbangan dari luar negara termasuk AS.
• Orang awam yang ingin mendapat maklumat lanjut berkaitan dengan wabak Virus Influenza A (H1N1) ini boleh mendapatkan maklumat tersebut melalui talian 03-88810200 atau 03-88810300 pada waktu pejabat atau di laman web Kementerian http://www.moh.gov.my

Sumber : Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)• Pusat Pencegahan dan Kawalan Wabak Amerika Syarikat (US Centers of Diseases Control and Prevention) atau CDC• Akhbar-akhbar Utama Tempatan
Laman Web Pusat Maklumat Rakyat

Rabu, 5 Ogos 2009

Menganyam ketupat.....

Hari ni, pihak sekolah akan mengadakan majlis berbuka puasa bersempena dengan bulan Syaaban untuk murid tahun 6. Berpuasa pada bulan ini adalah digalakkan untuk murid-murid bagi menghadapi peperiksaan UPSR tak lama lagi. Ini adalah kali kedua program ini dijalankan dan yang pertama diadakan pada 09.07.09 yang lalu.

Pada kali ni, beberapa guru sekolah menolong bersama pihak kantin untuk menganyam ketupat untuk santapan berbuka puasa. Amalan bergotong-royong seperti ini dapat mengeratkan lagi hubungan antara warga SKT6 ini.

Sabtu, 30 Mei 2009

Happy B'day 6P & 6B



Tanggal 28 Mei 2009 (Khamis), kelas 6 Pintar & 6 Bijak mengadakan sambutan hari lahir budak-budak yang lahir pada bulan Januari hingga Jun 2009.
Semua murid gembira meraikan sambuatan hari lahir rakan-rakan mereka pada kali ini. Kepada murid yang lahir pada bulan Julai hingga Disember, sambutan untuk korang pada bulan 11 nanti sebelum cuti sekolah. OK kan......

Lelaki 6P & 6B

Perempuan 6P & 6B


Sedap tau yang ni....yumm.....yummmm...


Yang ni pun sedap gak.....yummm....yummmm....


saje-saje nak tayang muka je ni

Pelajar 6 Pintar dan 6 Bijak

Apa yang xpuas hatinya ni ek? tak dapat kek kot....he...he...

Orang kuat tahun 6 2009

Isnin, 25 Mei 2009

Bola Baling MSS Johor



Pada 22.05.09 (Jumaat), budak-budak bola baling sekolah aku (3 org je) yang mewakili Mersing dengan penuh semangat yang berkobar-kobar untuk menang menuju ke Felda Air Tawar 2. Kitorang sampai dalam kul 11 am dan diberitahu yang jadual petang ini telah diubah. Daerah Mersing berjumpa dengan Pengerang (sepatutnya JB dulu) dan Johor Bahru pada Sabtu pagi.



Pada perlawanan pertama, Mersing tewas dengan Pengerang (6-7) dan tewas perlawanan kedua dengan JB (6-14). Walaupun tewas, jurulatih Mersing berpuas hati dengan semangat yang ditujukkan oleh Mersing walaupun tewas dua kali. Aku pun puas hati dengan dorang dan aku harap la budak-budak aku ni dapat ambil pengalaman ni untuk tahun depan.



Tengah hari Sabtu budak-budak Mersing balik dengan muka yang ceria, sebabnya walaupun kalah dorang dapat baju sorang sehelai (duit makan hari Ahad sebenarnya...he...he). Tapi yang penting dorang enjoy. Budak-budak aku pulak dah la dapat baju, aku bawak pulak dorang ni pi makan KFC kat Kota Tinggi, senyum lebar la dorang ni.



Apa-apa hal, tahniah aku ucapkan kepada anak didik aku yang 3 orang ni kerana berjaya mewakili daerah Mersing walaupun kalah dalam peringkat kumpulan. TAHNIAH sekali lagi.....




Rabu, 20 Mei 2009

Kem Kepimpinan

Pada 15-17 Mei lepas, sekolah aku menganjurkan Kem Kepimpinan untuk semua pengawas, pengawas pusat sumber, ketua dan penolong kelas. Tempatnya menarik, iaitu di Tunjuk Laut Resort di Tanjung Leman, Mersing.











Best gak p kem ni, dah lama x bercamping mcm ni. Banyak gak aktiviti yang AJK telah rancang dan semuanya berjalan dengan lancar. Harap-harap lah tahun depan ada lagi camni. Bleh la aku bawak bini & anak aku (coming soon).

Antara aktiviti-aktiviti yang kitorang jalankan......









Bila dah lama x bercamping cmni, penat sungguhnya rasanya. Aku tengok anak murid aku semua ni enjoy sepanjang aktiviti dan harap-harap lah dorang ni ingat sampai bila-bila apa yang diorang buat di sini.

Yang best nya, budak-budak ni mcm tak reti penat. Dah la lewat dorang tidur, bukannya apa duk bersembang2 dengan kawan2 la kononnya. Bila dah tido mulalah ada yang mimpi/'ngigau', panggil mak dan ayah dorang lah, cakap sorang2 lah (kadang2 aku pn x paham bahasa yang dorang cakap), ada yang duduk pastu baring lagi dan macam-macam lagi lah (seronok gak tengok dorang time ni).

Pastu dorang ni bangun awal la pulak, kul 4 pagi dorang dah p mandi. Semangat betul aku tengok dorng ni. Padahal time tu aku rasa macam baru je tido, sebabnya aku layan PK KO (Cikgu Rahman) aku ngan Yanto mancing tepi pantai sampai kul 2 pagi. (TAk dapat ikan pn.....)

Last day kitorang xde buat apa, bagi la budak2 ni duk santai & main2 kat tepi pantai kutip cengkerang dan batu. 10 pagi buat majlis penutup dan bersuarai. Budak-budak & cikgu terus ke rumah Cikgu Raudzah (adiknya kawin).

Latihan Bola Baling

Petang ini aku terlibat dengan latihan bola baling di sekolah (SK Felda Tenggaroh 6). 3 orang anak didik aku telah terpilih untuk mewakili daerah Mersing ke peringkat MSSM Johor yang akan diadakan di Felda Air Tawar 2, Kota Tinggi pada 22-25 Mei 2009.

Pada 05 Mei yag lalu, pasukan bola baling lelaki sekolah aku telah berjaya mendapat tempat KEDUA di MSSM Mersing yang diadakan di SK Bandar Endau. Sekolah aku menang dengan SK Bandar Mersing (7-2) dan SK Pusat Air Tawar (6-3) tetapi kecundang dengan SK Bandar Endau (3-5).

Tapi aku puas hati dengan anak didik aku ni, walaupun hanya 2 minggu setengah sahaja diorang jalani latihan, diorang berjaya mendapat tempat kedua. Komitmen diorang memang aku hargai.

Aku berharap sangat anak didik aku ni akan menjadi pemain yang bagus dan menunjukkan kebolehan di peringkat yang lebih tinggi lagi. Semoga daerah Mersing mampu menjadi juara di peringkat MSSM Johor nanti... InsyaAllah...

Doa-doakan la ye....